Привычка кусать губы. Почему есть? Как избавиться?

Кусание губ на первый взгляд кажется безобидным, но если оставить эту привычку без внимания и не избавиться от нее, навязчивое движение может принести немало неприятностей и серьезно сказаться на здоровье и внешнем виде ротовой полости.

Привычка кусать губы. Почему есть? Как избавиться?

Добро - это сила, потому что, когда делаешь что-то хорошее, то на душе приятнее и радостнее жить. http://megaperm.ru/dom

Растолкуйте самому себе, что привычка постоянно грызть губы мешает вам, поэтому избавиться от нее жизненно необходимо. Убеждайте себя в этом, находя все новые и новые аргументы. Рассматривайте в зеркале появившиеся трещинки и ранки на губах и напоминайте себе, что не будь у вас вредной привычки, губы выглядели бы намного привлекательнее и были бы более здоровыми.

Контролируйте свое поведение постоянно. Не давайте себе ни одной минуты расслабления, во время которой вы, забывшись, снова нажмете зубами на губу. Наблюдайте за собой со стороны неутомимо и строго, пресекайте любое желание повторить укусы.

Держитесь подальше, не общайтесь с людьми, которым свойственная та же самая вредная привычка. Корни этого движения лежат в области психологии, и подсознательное подражание помешает вам эффективно бороться с собственными пристрастиями.

Балуйте себя, если вам удается не кусать губы. Поощряйте себя любыми способами, какие будут для вас наиболее приятными. Поставьте себе задачу не кусать губы, например, в течение четырех дней, а справившись с этой задачей, купите себе какое-нибудь лакомство.

Принимайте мультивитаминный комплекс, поскольку дефицит витаминов и веществ в организме приводит к сухости губ, их шелушению и растрескиванию.

Пользуйтесь бесцветной губной гигиенической помадой или блеском, чтобы губы были всегда увлажнены. Больше пейте воды. Накладывайте на ночь лечебные бальзамы и питательные маски, купленные в аптеках, интернет магазин парфюмерии или приготовленные самостоятельно дома из подручных продуктов.

Если самостоятельно решить проблему вам не удается, обратитесь за помощью к психологу. Привычка кусать губы связана с невротическим состоянием психики и неразрешенными внутренними конфликтами.

Проявите выдержку и силу воли и идите до конца в своем желании избавиться от вредной привычки.




В рейтинге не участвует.

голосов 0 | рейтинг 0.00 | просмотров 7601 | комментариев 1 | объявление #17903 | 11.11.2017 03:37

Похожие объявления:
Комментарии
Всего: 1 комментариев на 1 страницах. Показано: с 1 по 1.
 
Юрган
у всех есть свои тараканы в голове
11.11.2012 02:48 |
Елена В
Ваша реклама на этом сайте в лучшем виде! Банерная, ссылочная, рассылочная, статейная. Разместим быстро, дёшево или бесплатно. Давайте договариваться! Смотрите ссылку или стучитесь в мой профиль.
только что |


здесь возможна
реклама сайта


25.01.2018 20:35

Услуги на заказ

Бесплатный Вывоз стиральных машин

Бесплатный Вывоз стиральных машин

Наша компания занимается скупкой и утилизацией б/у холодильников и б/у автоматических стиральных машин, б/у посудомоечных машин и б/у электроплит в исправном и неисправном состоянии.

Александр

19.01.2018 00:57

Услуги на заказ

Муж на час. Домашний мастер.

Муж на час. Домашний мастер.

Домашний мастер недорого - Все районы - Более 5000 клиентов - Без посредников!
Услуги: Сантехник, Электрик, Подключение техники, Ремонт душевых кабин, Монтаж отопления и канализации. Ремонт всего что ...

Александр

24.02.2017 00:49

Услуги на заказ

Мужчины по вызову

Мужчины по вызову

Принимаем на работу виртуально. Хотите зарабатывать в команде работящих мужиков - вставайте рядышком.... а нет - шагайте дальше лесом!!!

Александр

16.02.2017 13:39

Стоматология

Где вылечить зуб бесплатно

Где вылечить зуб бесплатно

Ужасно болит зуб уже 2 недели. Денег на лечение зуба уже нет. Что делать? Где найти спонсора на лечение зуба?

Александр

06.12.2016 14:10

Общение

Вконтакте - развод лохов в русском стиле!

Вконтакте - развод лохов в русском стиле!

Продвижение говна в унитазе - Это раскрутка в социальных сетях! Наверно здравые люди уже давно это поняли. Ну а не здравые - выпьем за здравие : http://klide.ru/I-love257.search.htm

Александр

На сайте сейчас:

ONLine: (15) 0 людей 15 гостей.

Реклама на сайте

Электромонтажные работы

Электромонтажные работы


Счётчики Рейтинги